下列体质测试问题中,请选择你的答案为“是”的选项
-
1
16232
5.2%
一日三餐不正常
-
2
8794
2.8%
大多在外用餐
-
3
11186
3.6%
常吃点心、宵夜、零食
-
4
3865
1.2%
很挑食
-
5
19887
6.4%
经常一边吃东西,一边工作或看电视
-
6
7194
2.3%
常喝甜果汁
-
7
0
0%
喝咖啡或红茶时一定加糖精
-
8
2176
0.7%
喜欢且常喝酒
-
9
18670
6%
爱吃油炸食物
-
10
14071
4.5%
常吃零食来减低焦虑
-
11
28443
9.1%
吃东西的速度很快
-
12
0
0%
常和朋友在一起吃吃喝喝
-
13
14074
4.5%
经常睡眠不足
-
14
29040
9.3%
不经常运动
-
15
8771
2.8%
不喜欢走路
-
16
23157
7.4%
在家时总是闲着不动
-
17
14493
4.7%
外出时常以车代步
-
18
3470
1.1%
即使是从一楼到二楼也得搭乘电梯
-
19
0
0%
肩膀常酸痛
-
20
17568
5.6%
容易便秘
-
21
2344
0.8%
抽烟
-
22
15040
4.8%
家中有胖子(爸爸妈妈、爷爷奶奶等)
-
23
12451
4%
神经质、经常乱发脾气
-
24
13601
4.4%
没有特别的嗜好
-
25
4223
1.4%
人际关系不好
-
26
6620
2.1%
体重没变,但肌肉却越来越松弛了
-
27
17006
5.5%
您总是不断地减肥,又不断地反弹
自己何时变胖的?
-
1
8049
20.4%
10年左右
-
2
12200
30.9%
5年左右
-
3
6918
17.5%
2年左右
-
4
4822
12.2%
1年左右
-
5
7544
19.1%
大于10年
什么原因促使自己变胖的?
-
1
11257
19.8%
不清楚
-
2
29712
52.3%
难以克制吃的诱惑
-
3
2102
3.7%
因病或吃药
-
4
8408
14.8%
情绪性(工作,感情,压力)而影响吃的口味
-
5
5432
9.6%
怀孕
以前用过的减肥方法中,最看到效果的减肥方式是什么?
-
1
12738
23.6%
中药减肥茶或西药减肥药
-
2
3529
6.5%
针灸,穴道刺激
-
3
1581
2.9%
减肥仪器
-
4
747
1.4%
手术减肥
-
5
16800
31.2%
只吃蔬菜,水果
-
6
18580
34.5%
运动
您愿意接受下列哪些减肥方式?
-
1
13122
16.7%
中药减肥茶或西药减肥药
-
2
5521
7%
针灸,穴道刺激
-
3
4491
5.7%
减肥仪器
-
4
1494
1.9%
手术减肥
-
5
29567
37.6%
减肥食谱
-
6
24624
31.3%
运动
您想在多少天里瘦下来?
-
1
4641
11.8%
10天
-
2
5335
13.6%
15天
-
3
9470
24.1%
25天
-
4
7980
20.3%
45天
-
5
7441
18.9%
60天
-
6
4462
11.3%
60天以上
在您看来每周减多少公斤才满意 ?
-
1
11596
29.5%
每周减3-5公斤
-
2
17450
44.5%
每周减1.5-2公斤
-
3
6942
17.7%
每周减1公斤
-
4
3256
8.3%
每周减5公斤以上
您下决心并开始减肥多少次了?
-
1
24651
62.9%
许多次(5次以上)
-
2
4410
11.2%
3次
-
3
3491
8.9%
2次
-
4
2710
6.9%
1次
-
5
3955
10.1%
从未做过减肥
您认为饮食与肥胖有什么关系?
-
1
11998
30.6%
喝水也会胖
-
2
1450
3.7%
关系不大
-
3
9159
23.4%
不吃就会变瘦
-
4
16578
42.3%
高热量食物吃多才会胖
您觉得下列何者为高热量食物?
-
1
470
0.5%
2个苹果
-
2
7010
7.3%
1碗饭
-
3
29202
30.4%
1杯冰淇淋
-
4
23528
24.5%
1条香肠
-
5
36096
37.6%
半只炸鸡腿
有很多减肥业者称一次减1-2公斤或3-5公分保证有效,您怎么看?
-
1
4672
11.9%
效果很好,乐意去尝试
-
2
8088
20.6%
看如何保证才去尝试
-
3
7267
18.5%
价格不贵才去尝试
-
4
10395
26.5%
噱头,夸大不会去试
-
5
8760
22.4%
减肥,一次减多少公斤,多少公分,根本无意义
您的血型为
-
1
7193
19.4%
A型
-
2
7415
20%
B型
-
3
2917
7.9%
AB型
-
4
8867
24%
O型
-
5
10610
28.7%
不清楚