小霞的哪些减肥方法适合我？

• 1 2405 30.7% 她的饮食减肥方法很健康，对我很有用
• 2 1933 24.7% 她的运动减肥方法很简单，对我很有用
• 3 1029 13.1% 她记录的减肥过程比较详细，对我有用
• 4 2471 31.5% 她总结的减肥语录对我很有用，减肥就是提高基础代谢率、吃得健康有营养再加上适当运动。