desperado的哪种减肥方法适合我

• 1 248 15.1% 他的每天的减肥增肌食谱很好，对我很有用
• 2 170 10.3% 他的运动增肌计划很好，对我很有用
• 3 497 30.2% 他提醒的不要使用偏激减肥方法，那只会消耗我的身体健康，对我很有用
• 4 731 44.4% 我也想像他一样，瘦下来以后，还能拥有很完美的体形